Industri porno di Amerika Serikat semakin kebat kebit lantaran kemarin dilaporkan empat aktor mereka terjangkit virus HIV. Ini jelas bukan berita baik bagi banyak perusahaan bergerak di tayangan esek-esek.

Dilansir dari the Guardian (10/9) sebuah lembaga advokasi pengidap HIV membenarkan kabar itu. "Saya memastikan aktor datang pada kami dan positif terjangkit HIV," ujar Michael Weinstein, presiden Yayasan Perawatan AIDS.

Tak hanya itu, tahun lalu industri film dewasa pernah mengumumkan telah menunda produksi esek-esek mereka lantaran banyak aktor dan aktrisnya terkena sipilis yakni penyakit kelamin. Washington Post (22/8/2012) melansir Direktur Dinas Kesehatan Los Angeles Jonathan Fieldeing mengatakan jumlah ini diperkirakan terus meningkat.

"Tidak mengejutkan jika wabah itu sangat cepat menyebar di kalangan pelaku film porno. Hal itu disebabkan mereka kerap berhubungan badan tanpa pengaman, sering dengan beberapa pemain sekaligus," kata Fieliding.

Dua tahun lalu dinas kesehatan Kota Los Angeles mengatakan ada 819 kasus sipilis. Belum ada tindakan apa pun pemerintah melainkan hanya himbauan pada rumah produksi film birahi agar waspada pada penyebaran penyakit ini dan juga HIV-AIDS.

Lantaran gejala penyakit ini sulit dilihat, petugas medis khusus menangani pemain film porno kini melakukan pencegahan dengan menyuntikkan antibiotik. Para bintang porno itu dapat kembali bekerja sepuluh hari kemudian.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Wabah (CDCP), penyakit sipilis dapat menular lewat kontak langsung dengan pengidap lewat alat kelamin, khususnya saat berhubungan badan.

Ini bukan pertama kalinya industri film porno Amerika dihentikan sementara. Delapan tahun lalu lima pemain film porno terbukti mengidap HIV dan asosiasi menghentikan semua kegiatan syuting. Enam tahun kemudian giliran bintang porno Derrick Burts positif mengidap HIV. Alhasil, industri film porno Amerika kembali berhenti total. Setahun kemudian kejadian serupa terulang lantaran sebuah laporan palsu menyebutkan wabah HIV, penyebab penyakit AIDS, menyebar lagi di kalangan bintang film porno.

Yayasan Kesehatan AIDS sudah jauh hari menyarankan agar seluruh pemain film porno menggunakan kondom demi mencegah penularan penyakit kelamin itu. Namun apa lacur ternyata para aktor ogah mengenakan sarung bagi penisnya itu lantaran penonton tayangan ini tidak menyukai aktor dengan kondom.

Selama masa kehamilan, banyak dokter menyarankan agar sang ibu mengonsumsi banyak omega3 untuk perkembangan otak janin. Tak sedikit pula ibu yang mulai mendengarkan musik pada bayi dalam perutnya untuk merangsang kemampuan otak janin.

Profesor Huotilainen dari University of Helsinki, Finlandia mengatakan, bayi yang masih dalam rahim dapat mengembangkan memori, terutama perkataan yang sering di dengarnya.

Para peneliti pun meyakini, otak bayi sudah beradaptasi dengan suara, di awal kehidupannya. "Ini adalah tanda pembelajaran bahasa yang sangat awal, adaptasi pada suara sudah dilakukan sejak dari dalam rahim," kata Huotilainen, seperti dikutip Daily Mail.

Penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Procceding of National Academy of Sciences ini melibatkan 33 ibu hamil, dengan usia kehamilan 29 minggu hingga melahirkan. Sebagian dari mereka diminta mendengarkan rekaman kata 'tatata' yang diulang ratusan kali.

Setelah mereka melahirkan, kata tersebut kembali diucapkan pada bayi, dan para peneliti pun kemudian menguji aktifitas otaknya menggunakan scan.

Menurut penelitian, bayi yang telah mendengarkan kata-kata sejak masih dalam rahim, ketika dilahirkan akan menunjukan peningkatan reaksi kata tersebut. Ia mampu mendeteksi perubahan dalam kata lebih baik dibanding bayi yang belum pernah didengar sebelumnya.

Huotilainen mengatakan, proses pembelajaran bayi terdeteksi ketika penelitian, terutama pada tahap akhir kehamilan. Bayi mulai mendengar suara dan kata-kata ketika empat atau lima bulan usia kehamilan.

Menanggapi studi ini, Patricia Kuhl, peneliti dari University of Washington menjelaskan: "Faktanya suara yang sering didengar bayi saat dalam kandungan, merupakan pembelajaran bahasa yang tak dimulai sejak hari pertama dilahirkan. Melainkan dilakukan ketika berada dalam rahim dan otak janin memiliki kemampuan itu."

Bukan hanya itu, ada pula bukti yang menunjukkan bahwa janin dapat belajar dan mengingat lagu bahkan sebelum mereka lahir.
Sumber: VIVA.co.id

Bermain game memang menyenangkan, hingga kita tak sadar bahwa penyakit aneh ini bakal mengintai anda kapan saja. Tidak dipungkiri, konsol game Playstation adalah salah satu sarana bermain yang menjadi favorit di hampir di seluruh negara. Namun hati-hati untuk tidak terlalu sering bermain dengan Playstation karena akan menimbulkan penyakit yang sulit untuk disembuhkan.

Seperti yang dikutip dari dari Odde (23/11), seseorang yang terlalu sering bermain dengan game Playstation, akan mengalami penyakit yang disebut sebagai 'Playstation Thumb'.

Sebenarnya itu bukan nama asli dari penyakit tersebut, namun karena kebanyakan penyakit itu diderita oleh gamer, terutama Playstation, maka dinamakan sebagai 'Playstation Thumb'. nama sebenarnya adalah 'Stenosing Tenosinovitis'.

Stenosing tenosinovitis adalah kondisi yang menyakitkan saat jari atau jempol seperti terkunci dan tak bisa digerakkan, baik ditekuk atau diluruskan. Hal ini disebabkan saraf yang terletak pada jempol atau jari lainnya mengalami penyempitan dan peradangan. Penyempitan saraf tersebut lantas mengakibatkan pembengkakan pada ibu jari dan terlihat sangat mengerikan, bahkan seperti melepuh.

Penyebab penyempitan saraf itu adalah terlalu seringnya ibu jari bergerak secara berulang-ulang dan berlebih. Bisa juga disebabkan karena aktivitas yang dilakukan terus-menerus dalam pekerjaannya, seperti merajut, meremas, mencengkeram, atau berkebun dengan intensitas tinggi dan berat. Pada laki-laki biasanya dipicu karena bermain musik atau playstation.

Gejala awal biasanya terasa nyeri pada pagi hari dan rasa tersebut akan bertambah saat siang hari.

Lantas, bagaimana cara pengobatannya? Istirahat.

Ya, istirahat adalah metode pengobatan yang sangat dianjurkan. Tentunya dengan tidak melakukan hal-hal yang memicu rasa sakit itu timbul. Bagi Anda pecandu Playstation dilarang untuk bermain konsol game tersebut itu dulu. Pengobatan lainnya bisa menggunakan obat-obat yang disarankan oleh dokter. Namun apabila terlalu parah, bedah adalah salah satu solusi untuk membuka saraf yang mengalami penyempitan.

Lama masa penyembuhan mungkin sedikit lebih lama, namun dinilai lebih efektif. Nah, bagi Anda yang sering bermain playstation diharapkan untuk tidak terlalu intens, sebab bahaya yang ditimbulkan selain 'kecanduan', gangguan penglihatan, juga pada saraf jari-jari Anda. Maka, berhati-hatilah, karena tidak semua perkembangan teknologi dapat membantu keseluruhan aspek kehidupan Anda.
Sumber: Merdeka.com

 Bacaan bagus buat yang ingin langsing atau sekarang masih punya badan gendut wkwkwkwkwk...

Memiliki perut rata dan langsing menjadi idaman setiap pria maupun wanita. Tetapi, perempuan lebih sulit untuk mendapatkannya, karena pada dasarnya jaringan lemak pada tubuh perempuan memang lebih banyak daripada laki-laki. Sudah begitu, ada beberapa mitos mengenai latihan pengencangan perut yang bikin perut Anda malah tak kunjung langsing. Ini contohnya:

1. Mitos: Anda harus melakukan latihan perut setiap hari
Fakta: Perut membutuhkan istirahat dan pemulihan. Nah, pada waktu istirahat lah otot-otot perut Anda dalam tahapan membangun. “Latihan secara konsisten tiga sampai lima kali saja dalam seminggu akan menghasilkan perut yang kencang dan kuat,” kata Kathy Kaehler, trainer dan penulis buku Kathy Kaehler’s Celebrity Workouts.

2. Mitos: Anda harus melatihnya selama setengah jam
Fakta: “Anda salah kalau melakukannya begitu lama,” ujar Kaehler. “Saya mengajarkan Jennifer Aniston untuk melakukan latihan tiga hari selama seminggu, dan kami tidak melakukannya lebih dari lima menit setiap latihan.” Dengan demikian, Anda seharusnya fokus pada kualitas, bukan kuantitasnya.

3. Mitos: Latihan crunch dengan lambat bikin otot lebih kuat
Fakta: Mengencangkan otot perut dengan latihan crunch (seperti pada gambar) lebih lambat tidak akan membuat perut Anda kuat. Kenyataannya, latihan pengencangan otot perut yang lambat akan kurang efektif. Idealnya, latihan seharusnya membantu Anda melakukan segala sesuatu lebih baik, dari kickboxing hingga mengangkat koper. Semua aktivitas ini tak akan Anda lakukan dalam gerakan lambat kan?

4. Mitos: Latih otot perut di akhir latihan
Fakta: "Tidak ada perbedaan fisiologis ketika Anda melatih otot perut, yang penting Anda melakukannya secara konsisten," papar peneliti perut dan terapis fisik, Gilbert Willett, MS, yang juga associate professor di University of Nebraska Medical Center.

Jadi, kapan waktu terbatik untuk melatihnya? Jawabannya, kapan saja Anda ingin melakukannya. "Tapi jika melatih perut Anda saat memulai olahraga, pastikan Anda pemanasan terlebih dahulu. Membiarkan darah mengalir akan mencegah cidera selama latihan," ujarnya lagi.

5. Mitos: Latihan Pilates tidak akan membuat perut Anda six-packs
Fakta: Pilates melatih otot-otot pusat, sehingga jika Anda melatihnya secara teratur dan mengombinasikannya dengan diet dan latihan kardio, Anda bisa mendapatkan perut kencang yang Anda idamkan, demikian menurut Kimberly Lyons, personal trainer di Los Angeles.

Akan tetapi, Pilates tidak menjamin perut Anda jadi six-packs. “Bagaimana bentuk perut Anda sangat tergantung pada gen, seberapa ramping tubuh Anda, seberapa panjang tubuh bagian atas Anda, dan seberapa tinggi badan Anda,” paparnya.

6. Mitos: Anda harus dibantu alat-alat fitnes
Fakta: Anda tidak membutuhkan alat olahraga untuk membentuk perut yang ramping dan seksi, meskipun beberapa atlit membutuhkan hal itu untuk membentuk otot yang bagus.

“Kebanyakan alat olahraga pembentuk perut tidak dirancang untuk perempuan,” kata Lyons. “Jika Anda tidak merasa nyaman menggunakan alat itu, Anda bisa membuat tubuh Anda tertekan dalam posisi yang salah.” Lebih baik lakukan latihan di lantai saja. Sudah murah, efektif, dan bisa dilakukan dimana saja.
Sumber: Kompas.com

Semua jenis air mengandung bakteri dan protozoa sampai batas tertentu. Sebagian besar dari mereka mungkin tidak terlalu berbahaya, namun beberapa bisa sangat berbahaya bagi kesehatan Anda, terutama jika air tersebut telah terinfeksi dan tercemar limbah kimia. Berikut adalah tujuh mikroorgnisme yang biasa ditemukan di air, termasuk air minum.

1. Escherichia coli
Escherichia coli atau biasa disingkat E. coli, adalah bakteri yang umum ditemukan di bawah usus organisme berdarah panas (endotermik). Kebanyakan strain E. coli tidak berbahaya, tetapi beberapa serotipe dari bakteri ini dapat menyebabkan keracunan makanan yang serius pada manusia dan diare akibat kontaminasi makanan. Strain berbahaya ini merupakan bagian dari flora normal usus, dan bisa mendapatkan memberi keuntungan untuk tubuh dengan memproduksi vitamin K2, dan mencegah pembentukan bakteri patogen dalam usus.

2. Anabaena
Anabaena hidup di semua waduk air tawar di seluruh dunia, terutama di Australia, Eropa, Asia, Selandia Baru, dan Amerika Utara. Di Australia, bakteri air tawar Anabaena telah ditemukan memproduksi saxitoxins, sejenis neurotoksin yang dapat menyebabkan penyumbatan pernapasan, yang diikuti dengan kematian. Untungnya, cyanobacteria ini adalah salah satu mikroorganisme yang mudah disaring dari air minum.

3. Rotifera
Rotifera adalah mikroorganisme yang relatif umum yang dapat ditemukan di seluruh dunia. Dan mereka juga salah satu dari yang paling umum dari kontaminan air minum. Meskipun hanya tumbuh sebesar 1mm di, yang hampir mikroskopis, namun rotifera tetap dapat dilihat dengan mata telanjang. Beberapa dari mereka berenang, yang lain merangkak, namun tidak satupun dari mereka yang diketahui berbahaya bagi manusia. Dan kabar itu cukup bagus, karena rotifera cukup sering ditemukan dalam air kran.

4. Copepoda
Copepoda adalah kelompok crustacea kecil yang ditemukan di laut dan hampir di setiap habitat air tawar. Beberapa spesies planktonik (melayang di perairan laut), beberapa bentik (hidup di dasar laut), dan beberapa spesies kontinental dapat hidup di habitat limno-terestrial dan tempat-tempat basah lainnya seperti rawa, di bawah daun yang basah, rawa, mata air, kolam dan genangan air.

5. Cryptosporidium
Cryptosporidium adalah genus protozoa yang dapat menyebabkan penyakit pencernaan seperti diare pada manusia. Kondisi tersebut dikenal sebagai cryptosporidiosis atau serangan diare yang melumpuhkan. Cryptosporidium adalah organisme yang paling sering terisolasi pada pasien HIV positif yang mengalami diare. Cryptosporidium ookista memiliki diameter sekitar 4-6 m.

6. Naegleria fowleri
Naegleria fowleri adalah organisme yang biasanya ditemukan di air tawar hangat seperti kolam, danau, sungai, dan sumber air panas. Tidak ada bukti bahwa organisme ini hidup di air asin. Ini adalah salah satu jenis amuba dari kelompok Percolozoa atau Heterolobosea. Ini adalah amuba milik kelompok Percolozoa atau Heterolobosea. N. fowleri dapat menyerang sistem saraf manusia. Meskipun hal ini jarang terjadi, infeksi ini dapat menyebabkan kematian korban. Tingkat fatalitas kasus diperkirakan mencapai 98%.

7. Legionella pneumophila
Legionella pneumophila adalah bakteri dari genus Legionella. L. pneumophila adalah bakteri patogen manusia utama di grup ini dan merupakan agen penyebab legionellosis atau penyakit legiuner. Legionellosis adalah istilah medis untuk infeksi pernapasan akut yang disebabkan oleh spesies dari bakteri aerobik milik genus Legionella. Lebih dari 90% kasus legionellosis disebabkan oleh Legionella pneumophila.

Inilah tujuh mikroorganisme yang sering hidup di air, baik itu sumber air bersih ataupun air kotor sekalipun. Jadi, pastikan bahwa air yang Anda minum telah dimasak dengan benar.
Sumber: Merdeka.com

Jika benar yang diucapkan oleh pakar kosmentik ini berarti jutaan orang tak perlu lagi beli bedak mahal untuk mencegah keriput, cukup dengan air putih yang biasa buat mandi kulit wajah anda akan awet muda. Seperti yang dilansir Merdeka.com, menurut pakar kosmetik, siklus aktivitas harian mempengaruhi keadaan seseorang dengan cara yang berbeda. Misalnya, keriput cenderung menjadi lebih terlihat setelah makan malam dan bukan di pagi hari. Para ahli memberikan rekomendasi sederhana mengenai cara untuk mendapatkan kondisi kulit kembali baik.

Seperti yang dilansir geniusbeauty (16/8), para ahli menyarankan bahwa kulit wajah yang paling halus ada saat pagi hari. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa saat malam tubuh berusaha untuk membuang racun.

Kulit terlihat segar dan cantik, terutama jika mendapat pelembap di malam hari. Krim ini mudah diserap selama tidur, ketika sel-sel tubuh mendapatkan dukungan yang efektif.

Pada jam 3 dan 4 sore keriput tampak lebih terlihat, setelah orang banyak bergerak, berkeringat dan kulit semakin berminyak. Untuk mencegah keriput dan wajah Anda terlihat segar, Anda bisa mengikuti saran sederhana yakni mencuci wajah Anda setidaknya dua kali setelah makan siang.

Untuk agan sis yang sayang kulit mungkin artikel yang kami ambil dari Merdeka.com sangat bermanfaat dan ini baru sekedar tips untuk menghindari tapi di artikel berikutnya PasUnik.com akan menghadirkan perawatan kulit alami dari bahan herbal.

Kulit tidak hanya butuh nutrisi dari luar, tetapi juga dari dalam. Jadi, Anda harus tahu bahwa ada beberapa nutrisi tertentu yang membantu kulit menjadi lebih sehat dan cerah. Namun, ada pula beberapa makanan yang dapat memperburuk kesehatan kulit dan membuatnya jadi kusam. Berikut adalah makanan yang harus Anda hindari jika ingin memiliki kulit cerah dan sehat, seperti dilansir Boldsky.

1. Gula
Terlalu banyak gula tidak baik bagi kesehatan serta kulit Anda. Terlalu banyak mengonsumsi gula hanya akan menyebabkan keriput pada usia dini. Kadar gula tinggi akan mempengaruhi jaringan kolagen, sehingga menyebabkan kulit melemah, dan membuatnya lebih cepat keriput.

2. Garam
Mengonsumsi garam secara berlebihan dapat merusak tekstur kulit. Cara terbaik adalah dengan menghindari makanan yang memiliki jumlah tinggi garam di dalamnya.

3. Alkohol
Para ahli mengatakan bahwa alkohol dapat menghambat sekresi hormon anti-diuretik yang menyebabkan tubuh dehidrasi. Ini juga menyebabkan vasodilatasi, yang menyebabkan tubuh kehilangan air melalui kulit.

4. Minuman soda
Jika Anda sering mengonsumsi soda, ini bisa menjadi mimpi buruk untuk kulit Anda. Kandungan kafein yang hadir dalam minuman soda menjadi penyebab utama untuk keriput di usia dini.

5. Daging merah
Konsumsi daging merah dapat menyebabkan reaksi peradangan pada tubuh. Radikal bebas yang dihasilkan oleh daging merah dapat mengalahkan jumlah anti-oksidan dalam tubuh sehingga menimbulkan kulit berminyak.

6. Makanan olahan
Makanan kaleng olahan tidak baik untuk kulit. Makanan kaleng rendah kandungan serat dan berisiko meningkatkan kadar glikemik yang membuat kulit terlihat kusam dan bengkak.

7. Kopi
Kafein merupakan stimulan yang dikenal dapat meningkatkan produksi kortisol dalam tubuh. Senyawa ini meningkatkan proses penuaan dengan mempercepat penipisan kulit. Kopi dapat membuat kulit dehidrasi dan menyebabkan keriput dini.

Inilah makanan dan minuman yang harus Anda batasi konsumsinya agar tetap memiliki kulit cerah dan sehat.

Seperti apa sih tidur berkualitas?
Mungkin menurut saya, tidur berkualitas adalah tidur yang memenuhi standar yang dianjurkan dokter kesehatan, kira-kira 7 jam setiap malamnya hehehe... Dari perspektif kesehatan dan kebugaran, tidur malam yang baik dapat membantu kita tetap ramping dengan membantu menjaga sensitivitas insulin. Ini juga mengurangi risiko masuk angin dan meningkatkan ketahanan tubuh terhadap stres. Tidur malam yang baik juga meningkatkan memori dan kinerja otak. Berikut adalah 6 cara dapatkan tidur malam berkualitas, seperti dilansir Merdeka.com dari Livestrong.

1. Memadamkan lampu atau mengurangi tingkat penerangan saat malam
Penerangan di malam hari dapat mengganggu produksi melatonin dan merusak kualitas tidur Anda. Matikan semua perangkat eletronik dan lampu agar Anda dapat tidur dengan tenang.

2. Jauhkan ponsel dari dekat Anda
Radiasi yang dipancarkan dari ponsel dapat meningkatkan jumlah waktu yang diperlukan untuk mencapai siklus tidur nyenyak dan mengurangi jumlah waktu yang dihabiskan dalam siklus tersebut. Sebuah studi kecil yang dilakukan tahun 2007, menemukan bahwa radiasi dari ponsel benar-benar bisa menyebabkan insomnia dan mengganggu kualitas tidur.

3. Buatlah kamar Anda setenang mungkin
Kebisingan telah terbukti menurunkan kualitas tidur secara keseluruhan. Sulit untuk tertidur ketika orang berbicara keras atau ketika ada bunyi-bunyian yang mengganggu. Anda juga dapat menggunakan penyumbat kuping supaya suara bising tak mengganggu tidur Anda.

4. Mengatur jadwal tidur dan menepatinya
Anda butuh kedisiplinan lebih untuk melakukannya, namun tak ada salahnya untuk dicoba. Bangun dan tidur di waktu yang sama setiap hari, bahkan di akhir pekan sekalipun. Tubuh Anda tidak akan dapat membangun ritme yang efektif, jika Anda tidak menaati pola tersebut.

5. Membaca sesuatu yang ringan selama 15 menit sebelum tidur
Hindari membaca sesuatu yang berat dan dapat merangsang intelektual Anda. Gunakan waktu Anda untuk membaca sesuatu yang ringan. Ini bisa membuat Anda bersantai dan tertidur lelap.

6. Kualitas kasur Anda
Pastikan bahwa kualitas kasur Anda dapat membuat Anda tertidur lelap. Kondisi kasur yang bersih dan berkualitas baik dapat mendukung tidur malam Anda yang berkualitas.

Inilah enam cara dapatkan tidur malam yang berkualitas. Ingat, jangan keseringan begadang dan melewatkan waktu tidur di malam hari tanpa alasan yang kuat. Sebab, tidur malam yang berkualitas sangat berpengaruh terhadap produktivitas dan kebugaran tubuh.